今日は１日外にいることになってました。
台風の影響もあって、朝から小雨のパラつく曇り空。
なんの対策もしていませんでした。
途中、雨が降ってきたりで、ほとんどお日様をみることはなかったのですが、
帰りのクルマを運転していると、腕がヒリヒリしてくるではないですか。
じっ～～～っと腕を見ると、「なんか焼けてる！？」
そう、曇りの日のほうが “紫外線” が多いとはよく聞きますが、
今日もバリバリ降り注いでいたみたいで・・・
帰ってからも腕を触るだけでイタイ。
長袖を着るとか、日焼け止めを塗るとか、対策が必要な一日でした。。。
「油断大敵」です。